Spirulina é um superalimento (conhecido também por superfood), pois o seu perfil de nutrientes e fitonutrientes sã potentes como outros alimento, planta, grão ou erva.
A Spirulina auxilia na ação de emagrecimento aumentando a saciedade devido à sua alta concentração de proteínas e nutrientes. Melhorando o funcionamento do corpo e fazendo com que seja inibida a vontade de comer doces. Também possui ação depurativa a qual limpa o intestino e ajuda a desintoxicar o organismo, acelerando o metabolismo e combatendo a retenção de líquidos.
Veja outros benefícios:
- Melhora triglicerídeos e colesterol, devido ao seu poder antioxidante;
- Melhora rinite alérgica e congestão nasal, por fortalecer a imunidade;
- Ajuda no controle da hipertensão, pois ajuda a relaxar os vasos sanguíneos;
- Purifica o organismo, devido ao seu teor diurético e propriedades desintoxicantes;
- Melhora o cansaço, ao impedir a formação de ácido lático nos músculos após a atividade física;
- Impede o envelhecimento precoce, por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A;
- Ajuda na recuperação muscular, por ser rica em ferro, magnésio e ômega-3;
- Reduz a inflamação, por conter ômega-3;
- Previne diabetes, por ajudar a controlar os níveis de glicemia.
